سارونة
عدد الرسائل : 98
مــــزاجي : 
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">ضع رسالتك هنا</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 16/01/2008
 | | موضوع: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة ... الجمعة يناير 25, 2008 12:56 pm | |
| للتوت فوائد صحية عديدة ، فالصبغة الحمراء فيها تحمي القلب. وهناك معادن مهمة في التوت مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر وللمناعة والخصوبة، والمغنيسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية.
وهو ايضا غني بالحديد الذي يعتبر أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة. وللتوت خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات، وهو مفيد لمرضى التهاب المفاصل. كما أنه سهل الهضم, ويوافق المعدة الضعيفة ويساعد على الهضم. كما أن عصير التوت يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض، ويساعد حامض الفوليك الموجود فيها على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل. | |
|
البرنسيسه وجدان
مشرفة سبيستون الاسلامي+عضوة ماسية
عدد الرسائل : 11869
العمر : 31
sms :
تاريخ التسجيل : 02/12/2007
| | موضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة ... الجمعة يناير 25, 2008 6:36 pm | |
| مشكووووووووره
ويعطيك العافيه | |
|
رئيسه عصابه هيسوكا
عضو ماسي
عدد الرسائل : 1701
العمر : 32
مــــزاجي : 
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">ضع رسالتك هنا</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 10/01/2008
| | موضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة ... السبت يناير 26, 2008 8:06 pm | |
| | |
|
قلب جيني ريودان
عضو ماسي
عدد الرسائل : 2091
العمر : 32
المزاج : مبتهجة
العمل : طالبة
احترام قوانين المنتدى : 
مــــزاجي : 
sms :
تاريخ التسجيل : 11/01/2008
| | موضوع: رد: التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كثيرة ... الجمعة فبراير 08, 2008 8:53 pm | |
| | |
|
