منتديات سبيستون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سبيستون



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولخريطة الموقعخدمات مواقع

 

 سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
skeith
عضو ماسي
skeith


ذكر
عدد الرسائل : 1479
العمر : 31
المزاج : رومنسي كثير
العمل : طالب وأعمل ( تصميم بالفتوشوب)
مــــزاجي : سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 8
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--">
<!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">ضع رسالتك هنا</ أحبكم موووتmarquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 13/06/2008

سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل   سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Emptyالسبت يونيو 21, 2008 12:52 am

تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم


لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية


لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها


لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي


لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو


لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي


لا تدخن فان, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشر...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://googie.yourforumlive.com/index.htm
أحلى مصرقعه

أحلى مصرقعه


انثى
عدد الرسائل : 694
المزاج : طفشاانه من المدرســه
العمل : طالبه مجتهدهـ
مــــزاجي : سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 35
sms :


My SMS
ضع رسالتك هنا


تاريخ التسجيل : 12/03/2008

سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل   سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Emptyالسبت يونيو 21, 2008 3:27 pm

مشكووووور

يعطيك العافيه في انتظار جديدك المتألق كعاادتكـ


تحيااتي:

أحلى مصرقعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
::ساكورا::

::ساكورا::


انثى
عدد الرسائل : 588
مــــزاجي : سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 27
sms : اعز الاصدقاااء:
عااشقة كيلواا
قوت القلوب
محبة سبينشي كودو
تالا
الرسام العراقي
البرنسسه وجدان
عاشقة lio
السينيوره الاموره
سام الدلوعه
الحلا كله
سالي
دلوعتي
*سارونه*


تاريخ التسجيل : 05/02/2008

سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل   سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Emptyالإثنين يونيو 23, 2008 2:18 pm

ماشاء الله عليك دايما متميز ثابر على هذا التميز اروح اسوي شاي احسن خخخخخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
skeith
عضو ماسي
skeith


ذكر
عدد الرسائل : 1479
العمر : 31
المزاج : رومنسي كثير
العمل : طالب وأعمل ( تصميم بالفتوشوب)
مــــزاجي : سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 8
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--">
<!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">ضع رسالتك هنا</ أحبكم موووتmarquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 13/06/2008

سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل   سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يونيو 24, 2008 12:27 am

هههههههههههههههههههههههههههه
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووره
أختي مصرقعة و ساكورا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://googie.yourforumlive.com/index.htm
 
سبــ7ــعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيستون :: سبيسـ{ت}ـون عالـم حواء :: سبيستون الصحة والاسرة-
انتقل الى: